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擁抱像一顆蘋果，可以遠離醫生。An apple a day, keeps the doctor away.
每天一個擁抱，可以帶走所有悲傷。A hug a day,keeps the sorrow away.
妳知道嗎？在妳很小的時候，妳是個黏人精，到哪裡都要有人抱著。只能趁妳睡熟了，不然一把妳放下，妳就馬上大哭。長大了，妳不再黏著誰，一個人想到哪就到哪，除非妳停泊在另一顆心裡，乘載浮沉與共。
妳表達感情、爭取關心的方式還和孩時一個樣，用哭聲折騰人。止住眼淚的最好方式，就是給妳一個擁抱。妳不哭了，睡了。
One Day 妳有了他。
妳和他有各自的工作生活，各自疲憊，維繫彼此的一大力量是共同的相知。直到妳發現有些話他怎麼聽都聽不懂，妳說了又說，溝通又溝通，才剛過了另一個溝還有一座壕渠。時日愈久，妳和他開始失去耐心，感情裡的空氣漸趨稀薄，愈形破裂。
在氣頭上的兩個人，像兩隻刺蝟。妳看過兩隻刺蝟互相擁抱嗎？他們渾身都是扎人的尖刺，就算心裡那麼努力想要靠近，但是橫阻兩人之間的尖刺卻讓彼此很受傷。
裹著憤怒的外衣，漸漸看不見愛情在哪裡。
妳無計可施，在放棄這段感情之前，妳對他提出一個請求。當妳流淚生氣不說話的時候，請記得給妳一個擁抱。
有篇故事「請你每天抱我一分鐘」，內容是這樣的。(文章轉載來源)
女人對男人說：我有個鄭重的要求。什麼要求？男人漫不經心地問。
「請你每天抱我一分鐘」。男人看了女人一眼：有必要嗎？
「我提出了這個要求，就證明有必要，你發出了這個疑問，就證明更有必要。」情在心裏，何必表達？兩人吵了起來。
男人最後口頭妥協了，心裡總覺得老夫老妻這樣很彆扭，一開始不是很甘願。他走到床邊，抱了女人一分鐘。之後的每一天，他都會抽一些時間抱她，有時一分鐘，有時十分鐘。
男人說：我今天超額完成任務了。「愛的任務是感受幸福，總有一天你會明白。」女人說。
漸漸兩人的關係充滿了一種新鮮的和諧。雖然在每天擁抱的時候，兩人常常什麼也不說。
吵架的時候，常常兩個人都在氣頭上，一方可能什麼話都聽不進去，另一方口拙又辭窮不知道說什麼才好。當妳或他一身是刺的時候，越是想靠近對方就越是會帶給彼此傷害，即便內心有這麼多柔軟的愛。
只有在試著溝通的過程中，把身上的硬刺一根根收起來，不把壞脾氣的硬刺當作攻伐彼此的武器，用最沒有防備的柔軟肚皮互相摩蹭，沒有距離的擁抱，才能讓心靠近。
A hug a day,keeps the sorrow away.
Please give me a Big Hug.
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